
Tužna glazba utječe na nas puno jače od vesele: Stručnjaci objasnili zašto
Bivša predsjednica Hrvatske, Kolinda Grabar- Kitarović, gdje god da se pojavi u javnosti, izaziva divljenje zbog nove linije. Njene fotografije na društvenim mrežama pune su hvalospjeva, a razlog tomu je njena ekstremna promjena figure, od 2017. godine do danas.
Naime, prije pet godina, objavljeno je da je bivša hrvatska predsjednica izabrala liposukcijsku dijetu kao svog saveznika u borbi s kilogramima. Inače, ta dijeta traje ili 14 ili 21 dan, ovisno o tome koliko kilograma želite izgubiti. Nakon prvih 14 dana dijete slijedi pauza od 14 dana.
Ova dijeta uključuje tri obroka dnevno i zabranjuje konzumaciju slatkiša i kruha. Glavni obrok tijekom dana je večera, koja se temelji na mesu, ribi i kuhanom povrću.
Doručak i ručak zamjenjuju se različitim okusima shakeova s dodacima prehrani. Tijekom večere su dopuštene salate, dok je voće i unos ugljikohidrata zabranjen. Iako je Kolinda u nekoliko prilika tvrdila da i dalje vježba, izbjegava se fizička aktivnost kao dio ove dijete.
Kolinda je uz posebnu dijetu skinula kilograme, ovako je izgledao njezin jelovnik
Zahvaljujući postignutim rezultatima s liposukcijskom dijetom, 2019. godine je postala izuzetno popularna i često pretraživana na Googleu.
Kolinda je revidirala svoju prehranu tako da je eliminirala polugotovu hranu, bijelo brašno i šećer, umjesto toga konzumirala je obilje mesa, ribe i povrća, te je koristila maslinovo ulje. Također, važno je napomenuti da hrana koju je unosila nije bila pripremljena prženjem.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Ovo samo Kolindi može poći za rukom, mnogi nemaju pojma koliko ona ima godina
Tužna glazba utječe na nas puno jače od vesele: Stručnjaci objasnili zašto
Evo što će se dogoditi vašem organizmu ako svakodnevno konzumirate meso
Stručnjaci savjetuju koliko često trebate prati posteljinu: Evo tko treba posebno paziti
Ovo je greška koju većina radi kada otvaraju konzerve: Odradite to pravilno i bez poteškoća