(VIDEO) NAJBRŽE TOPE KILOGRAME: Četiri vježbe za sagorijevanje kalorija u najkraćem mogućem vremenu!

Autor: L.B. Srijeda, 04. kolovoza 2021. u 07:20

Jedna od trenerica reality zvijezde Kourtney Kardashian, Amanda Lee, sastavila je vježbe kojima je u kratko vrijeme moguće doći do najbržih rezultata.

“Ovi su pokreti i HIIT vježbe super učinkoviti jer povećavaju brzinu metabolizma u mirovanju tijekom 24 sata, pa tvoje tijelo nastavlja sagorijevati masnoće nakon što završiš sa svojim fitness treningom”, rekla je Lee.

Dodala je i da sagorijevaju maksimalan broj kalorija u najkraćem vremenskom razdoblju.

“Zato su mnogima omiljene”, zaključila je Lee.

Autor:L.B. Srijeda, 04. kolovoza 2021. u 07:20

ZADNJE VIJESTI

NE PANIČARITE

ŠTO ČINITI U SLUČAJU SRČANOG UDARA? Postoji metoda koja bi vam mogla spasiti život

REAGIRAJTE NA VRIJEME

ZAŠTO IMATE LUDU POTREBU ZA SLATKIM I MASNIM? Stručnjaci upozoravaju na problem kojega možda niste ni svjesni

PRAVILNA PREHRANA

ŠTO JESTI PRIJE I NAKON TRENINGA? Ako već vježbate, nemojte dopustiti da to bude uzaludno

BUDITE DOSLJEDNI

KADA SE TREBA VAGATI? Mnogi su zbunjeni jer im kazaljka na vagi stalno varira: Primijenite ovu jednostavnu metodu

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.