NEMA NAZAD
Hrvati pripremite se, slijedi rizičan period: Jedna skupina ljudi posebno je na udaru
Ilustracija/Shutterstock
Iscjeljujuća moć smijeha: Nećete vjerovati što možete učiniti za zdravlje ako se smijete pola sata dnevno!
Istraživanja pokazuju da smijeh jača imunosni sustav boreći se protiv virusa i kancerogenih stanica. Usto, osmijehom možete smanjiti krvni tlak kao i razinu stresa.
Jedna studija pokazala je da ljudi koji su preživjeli jedan srčani udar, mogućnost drugog udara mogu smanjiti za 20 posto ako danomice gledaju komične sadržaje i to najmanje u trajanju od 30 minuta.
Druga istraživanja pokazuju da smijeh pomaže jačanje krvožilnog sustava i pluća tako što im pruža svojevrsne aerobične vježbe opuštajući mišiće i oslobađajući vas stresa.
Također, dokazano je da smijehom u tijelu dolazi do izlučivanja endorfina koji inače smanjuje intenzitet bola.
ZADNJE VIJESTI
NEMA NAZAD
REVOLUCIONARNO OTKRIĆE
Gel protiv mamurluka učinkovito uklanja alkohol iz tijela: Ima zlatne nanočestice
OBJAŠNJENJE SPECIJALISTICE
Ovu bolest teško je prepoznati, a kobna je: ‘Često se može zamijeniti bubuljicama’
FiZone
Hrvati razvili ‘Fitness Instagram’, aplikaciju s globalnim potencijalom koja je već postala pravi hit
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.