Pitali smo umjetnu inteligenciju može li molitva smanjiti razinu stresa: Odgovor je frapantan

Sustav umjetne inteligencije, popularni Chat GPT, dao nam je zanimljive odgovore na temu zdravlja i molitve.

Naime, pitali AI alat smanjuje li molitva razinu stresa te koliko je točno da molitva može utjecati na ukupno zdravlje ljudskog organizma.

Evo što nam je odgovorila umjetna inteligencija:

“Za mnoge ljude, molitva može pridonijeti smanjenju razine stresa. Molitva može pružiti emocionalnu utjehu, smirenje i osjećaj povezanosti s nečim većim od sebe. Ovo može dovesti do smanjenja tjeskobe i stresa”, napisao je Chat GBT.

Zatim je ovaj alat naveo nekoliko načina na koje molitva može utjecati na stres:

“Osjećaj povezanosti: Molitva može pridonijeti osjećaju povezanosti s duhovnim dimenzijama života, drugim ljudima ili univerzalnim snagama. Ovaj osjećaj povezanosti može pružiti utjehu i podršku tijekom stresnih situacija.

Meditativni aspekti: Molitva često uključuje elemente meditacije, kao što su usmjeravanje pažnje, disanje i ponavljanje određenih riječi ili fraza. Ovi meditativni aspekti mogu pomoći smanjenju stresa i tjeskobe.

Izražavanje emocija: Molitva može biti način izražavanja vlastitih emocija, strahova i briga. Ovaj izražaj može pridonijeti oslobađanju emocionalnog pritiska i dovesti do osjećaja olakšanja.

Osvještavanje zahvalnosti: Molitva često uključuje izražavanje zahvalnosti za dobrobiti u životu. Osvještavanje pozitivnih aspekata može pomoći u promjeni fokusa s stresnih situacija na ono što je dobro.

Molitva svete Matilde za duše u čistilištu, primila ju je od samog Isusa

Važno je napomenuti da pojedinci imaju različite načine suočavanja sa stresom te da molitva može imati različit utjecaj na različite ljude. Ona može biti korisna za neke, dok drugi možda preferiraju druge tehnike, poput meditacije, vježbanja ili terapije. Ako molitva ima pozitivan utjecaj na vašu dobrobit, slobodno ju prakticirajte kao sredstvo samopomoći”, piše AI.

Podsjećamo, ovo je samo zaključak AI tehnologije koja prikuplja informacije na određeni način i kojem smjernice daju programeri, a informacije su dostupne na internetu.