
Što jedu naši najmlađi? Stručnjaci proveli veliko istraživanje: ‘Neki su rezultati potpuno očekivani, dok su nas neki uspjeli iznenaditi’
Krkavina (Rhamnus) ili pasdrijen, pasjakovina, pasjakovica, drača crna, pesikovina, pasjak i sl., veliki je biljni rod iz porodice pasjakovki (Rhamnaceae), kojoj je i dao ime. Pripada mu više od stotinu vrsta, a u Hrvatskoj su najzastupljenije vazdazelena, prava, srednja, okruglolisna, kamenjarska, patuljasta, egejska i dr.
Krkavine rastu po toplim krajevima, u Hrvatskoj je česta u Primorju, gdje gradi listopadne šikare dračike. Obična krkavina je medonosna biljka, u Hrvatskoj je zaštićena, a od njezinih nedozrelih plodova, u prošlosti se izrađivala boja za vunu. Plodovi su joj i hrana za ptice.
Lišća krkavine već se petstotinjak godina koriste za liječenje zdravstvenih stanja poput prehlade, groznice ili gripe. Ima antibakterijska, antiiritirajuća i antiseptička svojstva. Puno je tanina, aukubina i sluzi. Poznato je da ekstrakt lista krkavine ima svojstva iskašljavanja i protiv iritacije.
Od lišća se može napraviti čaj ili tinktura, a navodno pomaže kod probavnih smetnji, žgaravice i čira kada se uzima interno. Izvana se bokvica koristila kod uboda kukaca i ugriza zmija, te kao lijek protiv osipa i posjekotina.
Osim toga, puno je vitamina i minerala koji su naročito korisni za kosu i kožu.
Dodavanje listova krkavine vašoj dnevnoj ili tjednoj rutini njege kože poboljšat će izgled i osjećaj vaše kože.
Prirodno olakšanje od opeklina od sunca
Ako ste zadobili opekline na plaži ili bazenu, lišće krkavine može ublažiti učinak. Izvlačenje soka iz lišća drobljenjem i nanošenjem hladne vode na njega. Zatim ga rukama ili četkom nanesite na oboljelo mjesto. Protuupalna priroda će se aktivirati kako bi ublažila opekline.
Pomaže kod uboda kukaca
Ubodi kukaca uzrokuju svrbež. Listovi krkavine imaju antiiritirajuća svojstva i tako smanjuju svrbež ili osip od mrava, muha, pčela ili komaraca. Stoga će se koža brže vratiti u normalu.
Pomaže bržem zacjeljivanju rana
List krkavine sadrži alantoin koji ima antibakterijska svojstva. Stoga, kada se listovi nanose na rane, oni ubijaju i klice i bakterije. Tako se proces zacjeljivanja ubrzava stvaranjem novih stanica kože.
Smanjuje učinke ožiljaka
Ako ste zadobili posjekotinu ili modricu, a ožiljak ne zarasta, listovi krkavine pomažu smanjiti mogućnost ožiljaka. Njena antimikrobna svojstva pomažu u procesu regeneracije kože što omogućuje pravilno zacjeljivanje rana.
Smiruje akne
List krkavine djeluje rashlađujuće. Stoga uporaba proizvoda koji sadrže lišće krkavine za lokalnu primjenu pomaže u smanjenju upale. Na taj način smanjujete šanse za pojavu akni. Kao i što uzrokuje brže zacjeljivanje i regeneraciju zdravih stanica kože.
Dobrobiti za tijelo
Kada se listovi koriste za pripremu čaja ili tinkture, kažu da pomažu kod probavnih smetnji, žgaravice i čireva.
Prirodni diuretik
Vjeruje se da lišće krkavine, kada se proguta, potiče učestalo mokrenje. To omogućuje tijelu da eliminira toksine iz bubrega i mjehura.
Olakšava obilne mjesečnice: djeluje kao antispazmodik, ublažava bolne menstrualne grčeve i usporava teško krvarenje.
Smiruje infekcije vlasišta
proizvodi bogati antiseptičkim i antimikrobnim svojstvima pomažu u smanjenju infekcija vlasišta kao što su prhut, suho vlasište, psorijaza i drugo. Ta svojstva smanjuju upalu vlasišta koja uzrokuje ove infekcije vlasišta. Na taj način omogućuje vlasištu nesmetano funkcioniranje proizvodnjom ulja koje prekriva novonastalu izraslinu potrebnom vlagom i proteinima. Stoga potiče rast kose.
Ispiranje kose
List se može koristiti kao sredstvo za ispiranje kose za uklanjanje naslaga proizvoda, ostataka ili viška masnoće. Kao i kondicioniranje kose s vlagom i proteinima potrebnim za održavanje duljine. Listove možete skuhati ili zdrobiti i dodati hladne vode. Dodavanje dodatnih sastojaka poput jabučnog octa i eteričnih ulja pojačat će učinak.
Osim toga, list će smanjiti oštar miris jabučnog octa.
Što jedu naši najmlađi? Stručnjaci proveli veliko istraživanje: ‘Neki su rezultati potpuno očekivani, dok su nas neki uspjeli iznenaditi’
Bez obzira na kraj pandemije, koronavirus je i dalje među nama! Stručnjaci napominju kako živjeti s covidom
Prvi u Hrvatskoj, treći u svijetu! U Zagrebu izveli operaciju rekonstrukcije ligamenata minimalno invazivnom metodom
(RECEPT) Kako napraviti čaj za vitalnost? Isprobajte jednostavan način za spravljanje ukusnog napitka od kurkume