Pretjerano se znojite? Srećom, postoje zdrava, prirodna i jeftina rješenja!

Znojenje je važno jer štiti organizam od pregrijavanja i regulira tjelesnu temperaturu. Za regulaciju znojenja odgovoran je autonomni živčani sustav. Izlučivanje nekoliko decilitara znoja dnevno je normalno. Međutim, ako tijelo stvara znoj u količinama koje nisu karakteristične za regulaciju temperature, znojenje je patološko, a takvo se stanje naziva hiperhidroza.

Osim skupih medicinskih i kozmetičkih preparata, protiv pretjeranog znojenja odlično djeluju i neke ljekovite biljke.

U listovima planinske čuvarkuće, koju mnogi imaju na terasi ili u vrtu, nalazi se sluzavi sok s umirujućim učinkom koji rashlađuje kožu. Njezino je djelovanje nešto slabije nego kod aloje vere, ali odlično liječi ogrebotine i manje rane na koži, napose one koje sporo zarastaju.

Isprobajte još nekoliko praktičnih savjeta.

Redovno depilirajte predio ispod pazuha.

Umjesto dezodoransa koristite se antiperspirantom i mijenjajte ga svaka tri mjeseca jer tijelo s vremenom postaje imuno na određene sastojke.

Koristite se antibakterijskim losionim, a ne klasičnim sapunom.

Izbjegavajte gazirana pića, slatkiše i začinjenu hranu jer oni uzrokuju pojačano znojenje.

Nosite odjeću od prirodnih materijala.

Pijte do litre vode dnevno svježe pripremljenog čaja od kadulje.