TEŠKA SITUACIJA
Mora jesti samo jedan obrok dnevno zbog manjka lijekova: ‘Bez njega ne mogu, umrijet ću’
Obratite pažnju na sastojke kruha
Izvor. Pixabay
NAJGORA VRSTA KRUHA KOJU MOŽETE POJESTI: Sadrži jako puno sastojaka, neke od njih ne možete ni pročitati! Izbjegavajte to jesti!
Najgori kruh je kruh s dugim popisom sastojaka.
Kada sami pravite kruh potrebno vam je samo brašno, voda, kvasac i malo soli, ali kada kupujete kruh vrlo često je popis sastojaka jako dugačak. Baš zato je potrebno provjeriti popis sastojaka prije samo kupovine. Kruh s dugim popisom sastojaka često može imati dodane konzervanse, punila ili aditive.
Takvi aditivi se obično dodaju u kruh kako bi mu se produžio rok trajanja i stvorili poželjniji proizvod, kao što je mekši kruh, ali ne pružaju vašem tijelu nikakav izvor prehrane.
A ako je moguće, probajte izbjeći kruh od bijelog brašna, jer uklanja super zdrave dijelove pšenice, klice, vitamine, pa i minerale. Najgori kruh je i kruh koji sadrži jako malo vlakana.
Pa koji je najbolji izbor kruha ?
Najbolje je kupiti kruh koji sadrži sastojke koji su prepoznatljivi, poput mješavine drugih žitarica, tj. pšeničnog brašna, raži od cjelovitog zrna, brašna od cjelovitog pšeničnog brašna, proklijalog zrna i slično.
ZADNJE VIJESTI
TEŠKA SITUACIJA
KAKO JE POVEZANO?
Znanstvenici pronašli bizarnu poveznicu odlazaka na WC i rada mozga: ‘Jedno jako utječe na drugo’
DOBRO ZA ZNATI
Najprljaviji su dio kuhinje, a malo tko na njih obraća pažnju: Kante za smeće su čišće
IZNIMNO JE VAŽNO
Ove posude gotovo nitko ne pere, a najprljavije su u kuhinji: Često su izvor salmonele
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.