fbpx
Pexels

Čudotvorna ‘oplemenjena voda’: Sa samo dva sastojka možete detoksicirati tijelo i ubrzati metabolizam!

Autor: Zlatko Govedić

Stručnjaci preporučuju da pijemo barem dvije litre vode svakog dana jer je hidratizacija iznimno važna za zdravlje.

Međutim, možete ići i korak dalje. Znanstvenici posljednjih godina ukazuju na brojne prednosti tzv. oplemenjene vode. Možete ju oplemeniti svježim krastavcem, agrumima, bobičastim voćem ili pak đumbirom.

Voda s limunom i đumbirom osim što je vrlo ukusna, iznimno je i zdrava te ima mnoge pogodnosti.

Iscijedite sok jednog limuna. Na sitno naribajte đumbir. Dovoljna je jedna čajna žličica. U dvije litre vode dodajte sok limuna i naribani đumbir pa sve dobro promiješajte.

Vodu možete ostaviti da odstoji nekoliko sati u hladnjaku te je procijediti, iako to nije nužno.




Navedeni je napitak odličan za detoksikaciju organizma. Potiče mršavljenje jer ubrzava metabolizam. Usto, normalizira krvni tlak, smanjuje kolesterol, može pomoći u poboljšanju cirkulacije, ali i jačanju imunosnog sustava.

Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.