Jedan način spavanja sprječava nastajanje bora: Ovako će vaša koža ostati mlada
AKO PATITE USLIJED NAGLIH PROMJENA VREMENA, NISTE JEDINI: Stručnjaci upozoravaju na moguće posljedice
Posljednjih godina vremenske prilike često se i naglo mijenjaju. Zna se dogoditi da se u jednom danu temperatura promijeni za 15, pa i više, stupnjeva.
Simptomi i tegobe koje osjećamo uslijed naglih vremenskih promjena nazivaju se “meteoropatija”, a osobe koje pate od njih “meteoropatima”.
Najčešće tegobe jesu promjene visine krvnog tlaka, glavobolja, nesanica, pad imuniteta, problemi s disanjem, a u ekstremnim slučajevima može doći i do srčanog udara.
Savjeti:
Ne izlažite se velikim fizičkim naporima i prilegnite ako osjetite umor i vrtoglavicu. Pacijenti s tegobama koštano-mišićnog sustava obično treba da popiju antireumatik sa sedativom, dok se srčani i kronični bolesnici moraju pridržavati propisane terapije. Budite oprezni u prometu zbog mogućeg pada koncentracije.
Na zdravlje najviše treba da pripaze kronični i srčani bolesnici. Niže temperature zgrušavaju krv i tako podižu rizik od koronarne i cerebralne tromboze, glavnih okidača srčanog i moždanog udara. Kako bi bili što manje umorni, bezvoljni i dekoncentrirani, moraju što više mirovati i pridržavati se propisane terapije.
ZADNJE VIJESTI
Reumatolog otkrio idealan doručak za zdrave zglobove: ‘Pacijenti su primijetili poboljšanje’
Jedan sastojak kojeg svi imamo kod kuće čini rajčice većima i ukusnijima
Od ovog imunosnog poremećaja boluje 200.000 Hrvata: Prepoznajte rane znakove