FINI SASTOJCI
Nazivaju ga ‘najopasnijim’, a neki tvrde da je ovaj sir zdrav: ‘Crvi i muhe u njemu rade čaroliju’
Sanjin Strukic/PIXSELL
SIGURNO VODU PIJETE NA KRIVI NAČIN: Pogledajte kako ju konzumirati ispravno!
Hladna voda uvriježen je pojam osvježenja, ali ne preporučuje se tijekom ili nakon obroka jer će “zgusnuti” masnoće iz hrane koje ste konzumirali i usporiti njihovu razgradnju. To može potaknuti debljanje i oštetiti crijeva.
Mnogi su naviknuli piti vodu za vrijeme jela, no tako se razrjeđuju želučane kiseline i usporava probava. Preporučuje da vodu ne pijete pola sata prije niti poslije jela. Nakon obroka puno je zdravije piti mlaku vodu.
Hladna voda uvriježen je pojam osvježenja, ali ne preporučuje se tijekom ili nakon obroka jer će “zgusnuti” masnoće iz hrane koje ste konzumirali i usporiti njihovu razgradnju. To može potaknuti debljanje i oštetiti crijeva.
Čaša tople vode osobito je blagotvorna ujutro, na prazan želudac, jer potiče probavu i oslobađanje organizma od štetnih tvari. Zato se preporučuje i za lakše mršavljenje.
Topla voda pomaže kod zatvora te opušta i ublažava bol kod menstrualnih i drugih grčeva.
Mlaka voda blagotvornije utječe na organe nego hladna voda koja je svojevrstan “šok” jer izaziva stezanje krvnih žila.
ZADNJE VIJESTI
FINI SASTOJCI
PRIPAZITE
Obrve vam mogu reći puno toga o vašem zdravlju: Obratite pozornost na gustoću
JAKO ZDRAVO
Jednostavan savjet koji će vam olakšati san: Treba vam samo limun i malo soli
ČESTE ZABLUDE
Mnogi rade ovu pogrešku kada kuhaju na maslinovom ulju: Evo na što morate obratiti pozornost
Komentari
odražavaju
stavove
njihovih
autora,
ali
ne
nužno
i
stavove
portala
Dnevno.hr.
Molimo
čitatelje
za
razumijevanje
te
suzdržavanje
od
vrijeđanja,
psovanja
i
vulgarnog
izražavanja.
Portal
Dnevno.hr
zadržava
pravo
obrisati
komentar
bez
najave
i/li
prethodnog
objašnjenja.