Shutterstock

Začepljen vam je nos? Pomoći će vam terapija koja se izvodi dvaput dnevno! Potreban vam je samo jedan sastojak

Autor: Zlatko Govedić

Nosna kongestija, poznata i kao blokada ili opstrukcija nosa odnosno blokiran ili začepljen nos, je blokada nosnih prolaza, obično zbog toga što membrane sluznice nosa postaju otečene zbog upale krvnih žila.

Uzrok začepljenog nosa može biti kihanje, prehlada ili problemi sa sinusima, bilo da je riječ o alergijskoj reakciji ili nekom upalnom procesu.

Čaj od bosiljka uspješno se primjenjuje za inhalaciju.

Dvije žlice sušenog bosiljka stavite u litru ključale vode i ostavite 5 minuta da odstoji poklopljeno. Nakon toga, počnite se inhalirati tako što ćete staviti lice u položaj iznad posude s čajem, prekriti glavu ručnikom i duboko udisati.

Odrasli se mogu inhalirati desetak minuta, a djeca do tri minute. Postupak je dovoljno ponoviti dvaput dnevno.

Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.