Pomicanje sata može znatno utjecati na vaše zdravlje: Na udaru su ove skupine ljudi
VODA OD ČEŠNJAKA: Savršena i jednostavna metoda unosa čuvenog biljnog antibiotika – alicina
Češnjak je možda i prva biljka na svijetu koja je proglašena ljekovitom. Nije ni čudo. Češnjak ima visoku nutritivnu vrijednost. Sjemenke češnjaka sadrže: vodu, bjelančevine, masti, ugljikohidrate, vlakna i minerale; natrij, kalij, magnezij, kalcij, fosfor, sumpor i željezo. Glavni vitamini koje češnjak sadrži jesu: karoten, vitamin E, B1, B2, B3 i vitamin C. Ipak, najvažniju zdravstvenu vrijednost daje mu biljni antibiotik – alicin.
Moćno ljekovito djelovanje, međutim, ima i voda od češnjaka koja će vam ojačati imunitet i očistiti tijelo od toksina.
Tijekom 7 dana u mjesecu svako jutro pijte vodu od češnjaka, napose prije putovanja, kod prvih naznaka prehlade ili kada se želite detoksicirati.
Trebaju vam 8 češnjeva češnjaka i 1 litra vode.
Očistite i prepolovite svaki češanj te ga isperite pod mlazom vode. Potom ga stavite u staklenu, ulijte litru vode i zatvorite staklenku. Držite ju u hladnjaku.
Četvrtinu šalice vode od češnjaka pomiješajte s jednom šalice obične vode i popijte.
Ubrzo ćete osjetiti učinke.
ZADNJE VIJESTI
Sa samo dva prirodna sastojka napravite sprej koji pomaže protiv alergija: Evo i gdje ga koristite
Ovih pet svakodnevnih navika mogu dovesti do čira na želucu: Prvi simptom je neugodno ‘peckanje’
Djevojka živi s bizarnom alergijom, svaki obrok može joj biti koban: ‘Jedem samo dvije stvari’