Foto: Gulliver Image

Victoria Beckham otkrila uz koju tekućinu započinje svoj dan: Neobična opcija, ali iznimno zdrava

Autor: F.F

Victoria Beckham je jedna od najpopularnijih britanskih pjevačica, dizajnerica odjeće, model i poslovna žena, najpoznatija kao članica popularne glazbene grupe Spice Girls. Rođena je 1974. godine u Essexu, Engleska. Postala je slavna kao “Posh Spice” u skupini Spice Girls, koja je postigla veliki uspjeh 1990-ih. Nakon toga, Victoria je postala poznata i kao modna ikona te je uspješno pokrenula vlastitu modnu marku, a svemu je pomogao i brak s Davidom Beckhamom.

Victoria je proslavila svoj 50. rođendan uz zadržavanje vitke figure koju je imala još u svojim dvadesetim godinama. No, njen tajni recept nije čarobni štapić, već pažljiv izbor hrane i pića. Otkrila je nekoliko koraka koji joj pomažu održavati dobar izgled, piše Vogue.

Svako jutro započinje s gutljajem jabučnog octa. Ovaj poznati napitak za održavanje vitke linije i općeg zdravlja najbolje je konzumirati na prazan želudac.

FOTO: Instagram

Kako pazi na liniju

Victoria obično pomiješa 2-3 žlice jabučnog octa s vodom i popije odmah nakon buđenja. Tvrdi da ovo prirodno pomaže uravnotežiti razinu šećera u krvi, poboljšava probavu i jača imunološki sustav.

Nakon toga, Victoria voli uživati u smoothieju od zelenog povrća koji sadrži sastojke poput špinata, brokule, krastavca, avokada, te dodatke kao što su celer, đumbir, limun, jabuka… Ovaj napitak bogat antioksidansima pruža njenom tijelu potrebna vlakna, vitamine i minerale, jačajući tako imunološki sustav i osiguravajući vitalnost.

Mnogi nisu ni svjesni za što sve mogu koristiti pastu za zube: Uklonite tvrdokorne mrlje u kupaonici




Victoria redovito vježba pod budnim okom osobnog trenera, čak pet puta tjedno. Njezin režim vježbanja uključuje kombinaciju kardiovaskularnih vježbi i treninga izdržljivosti, što rezultira vitkim tijelom s definiranim mišićima. Ako pet treninga tjedno zvuči previše, slične rezultate možete postići i s tri treninga tjedno, kombinirajući ih s ciljem ostvarivanja 12.000 koraka svakog dana.

Kraj dana za Victoriju obilježava posebno piće koje sadrži svježi đumbir, limun, crni papar i kurkumu. Ova kombinacija pruža joj energiju i jača njen imunološki sustav, pružajući zaštitu od sezonskih prehlada i bolesti.




Autor:F.F
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.