Tri metode koje poništavaju negativne učinke sjedenja: Riješite se ukočenosti i brojnih komplikacija

Sjedenje je postalo neizbježan dio modernog načina života, bilo zbog posla, škole ili opuštanja pred televizorom. No, višesatno sjedenje može imati negativan utjecaj na naše zdravlje, napose na vaskularnu funkciju. Srećom, postoje tri jednostavne navike koje nam mogu pomoći u smanjenju tih negativnih učinaka i poticanju zdravlja naših krvnih žila. Znanstvenici otkrili najbolju metodu čišćenja … Nastavi čitati Tri metode koje poništavaju negativne učinke sjedenja: Riješite se ukočenosti i brojnih komplikacija