
TRI ŠALICE KAVE DNEVNO ZA ZDRAVIJU JETRU? ‘Očito nije poanta u kofeinu, postoji neki tajanstveni sastojak’
Još su davno, stari Rimljani sok od kupusa davali oboljelima od najtežih, smrtonosnih bolesti. Kupus je prirodni izvor pet najvažnijih hranjivih sastojka. On sadrži vodu, bjelančevine visoke bio vrijednosti, ugljikohidrate, minerale i vitamine. U njemu su zastupljene i velike količine mikro elemenata kao što su kalij, željezo, magnezij, sumpor i bakar.
U njemu ima, doduše u tragovima, i natrija, kalcija i fosfora, koji su neophodnih za metabolizam masti i šećera, te za stvaranje koštanih stanica u organizmu.
Osim toga, u kupusu ima i većih količina vitamina A, K, E, B2, B3, folne kiseline, niacina i provitamina A i D.
Sve te materije ključne su za ispravno funkcioniranje mnogih unutrašnjih organa.
Recept
Žličicu zdrobljenog slatkog korijena prelijte čašom soka od kupusa. Nakon 10 minuta procijedite. Pijte po pola čaše prije obroka. Sok od kupusa ne smije se čuvati duže od jednog dana!
TRI ŠALICE KAVE DNEVNO ZA ZDRAVIJU JETRU? ‘Očito nije poanta u kofeinu, postoji neki tajanstveni sastojak’
UPOZORENJE KOJE MNOGI ZANEMARUJU: Svi znamo da je špinat zdrav, ali postoji razlog zašto ga ne smijete jesti često!
ŠUMSKA KUPKA DOBAR JE LIJEK ZA TJELESNE I EMOCIONALNE PROBLEME: I kraći boravak u prirodi vrsta je meditacije koja ublažava utjecaj stresa na organizam
HRVATICA OBJAVILA FOTOGRAFIJU ČUDNOG KRUGA NA NOZI: U jednoj grupi potražila savjet, mnogi joj poručili da odmah ode na Hitnu