fbpx
Ilustracija/Pexels

(RECEPT) Sok kupusa olakšava tegobe izazvane gastritisom i čirem na želudcu! Pijte ga pola sata prije jela

Autor: Zlatko Govedić

Kupus (Brassica oleracea) nije samo ukusna namirnica nego i jeftin i djelotvoran lijek za razne tegobe.

Sto grama sirovog kupusa sadrži čak 42 mg vitamina C, a u svom sastavu ima i vitamin A, B1, B2, B6 i folnu kiselinu (B9) te minerale magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, mangan i natrij.

Sok svježeg kupusa rabi se za liječenje čira na želudcu i upale sluznice želudca (gastritis). Za to su zaslužni glutamini i aminokiseline, koji su “gorivo” za stanice želudca i tankog crijeva.

Naribajte pola kilograma kupusa, posolite i dodajte sok jednog limuna. Ostavite da odstoji. Nakon toga procijedite.

Uvijek pijte svježe pripremljen sok.

U svrhu liječenja uzimajte tri do četiri čaše soka od kupusa dnevno, pola sata prije obroka.

Sok kupusa možete upotrijebiti i za izvanjsku njegu kose. Učinit će ju jačom, spriječit će njeno opadanje i potaknuti rast.




Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.