
KAKO SE RIJEŠITI POTREBE ZA SLATKIM? Ove namirnice najveći su saveznik u borbi sa šećerom
Kako bi riješili ove ružne pojave koja zbog nakupine bakterija uzrokuje i upalu zubnog mesa (gingivitis i paradontitis), pomozite si kućnim pripravcima.
Ako ste jedni od onih koji se tresu na sam spomen stomatologa, onda su prirodna rješenja za uklanjanje kamenca sa zubiju, idealna za vas.
Zubni kamenac je tvrda naslaga na zubima nastala mineralizacijom plaka koja se s vremenom taloži na zubima.
Kada plak stoji na zubima duže vrijeme, pod utjecajem minerala iz sline, na zubima se stvara zubni kamenac. Plak je obilniji ako se uzima kašasta, mekana i ljepljiva hrana bogata ugljikohidratiama (slatkiši, bijeli kruh, peciva, ušećereno voće).
Kako bi riješili ove ružne pojave koja zbog nakupine bakterija uzrokuje i upalu zubnog mesa (gingivitis i paradontitis), pomozite si kućnim pripravcima.
Recept 1:
30 grama orahove ljuske i voda
Priprema:
Stavite ljuske oraha u posudu, dodajte vodu i kuhajte 15 minuta. Umočite četkicu za zube u smjesu i operite zube za 5 minuta. Ponovite ovu proceduru u jutarnjim, popodnevnim i večernjim satima.
FOTO: Matija Topolovec/PIXSELL
Recept 2:
4 žličice sjemenja suncokreta
4 žličice lipinog cvijeta
1 litra vode
Priprema:
Stavite sastojke u posudu, nalijte vodom i kuhajte na laganoj vatri pola sata. Perite zube s ovom mješavinom nakon svakog jela.
FOTO: Damir Spehar/PIXSELL
KAKO SE RIJEŠITI POTREBE ZA SLATKIM? Ove namirnice najveći su saveznik u borbi sa šećerom
ŽIVOT BEZ BIJELOG KRUHA: Sada je najbolje vrijeme za tu odluku! Ovo su sve dobrobiti takve promjene u prehrani
(RECEPT) GLJIVICE SA STOPALA NIKAKO DA ODU? Pokušajte s ovim jednostavnim narodnim pripravkom
NEOBIČNA STRANA GLAZBENIH FESTIVALA: Znate li koliko kalorija možete sagorjeti u samo jednom danu?