fbpx
Ilustracija/Pixabay

PAPRENA VODA: Učinkovit napitak za brzo skidanje masnih naslaga s predjela trbuha

Autor: Zlatko Govedić

Crni papar (Piper nigrum) je višegodišnja drvenasta zimzelena biljka penjačica iz porodice paparovki.

Sadrži vitamine A, C i K te minerale: kalcij, magnezij, kalij, mangan, željezo i natrij. Dobar je izvor ugljikohidrata i bjelančevina.

Vrlo važan sastojak sadržan u zrnima crnog papra su eterična ulja felandren, kariofilen i seskviterpen, kao i alkaloidi piperin, piperetin, piperilin i kavicin koji mu daju pikantan okus.

Alkaloidi piperin i kavicin, prisutni u zrncima papra, potiču lučenje sline i želučanih sokova što je od velike koristi za zdravu probavu.

Papar doprinosi opuštanju crijeva te inhibira rast bakterija koje uzrokuju plinove.

Paprena voda odličan je izbor za brzo skidanje kilograma, razgradnju masnih naslaga i ubrzavanje metabolizma.

U posudu ulijte dvije šalice vode i dodajte dvije žličice papra u prahu. Pustite vodu da proključa na srednje jakoj temperaturi pa dodajte malo soli. Procijedite vodu i konzumirajte ju dok je još topla.




Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.