fbpx
Ilustracija

MOĆ PLAVOG SVJETLA: Njime možete poboljšati koncentraciju i reakcije organizma

Autor: Zlatko Govedić

Švedski stručnjaci sa Sveučilišta Mid Sweden u studiji iz rujna 2014. utvrdili su da svjetlo plave boje aktivira pamćenje, poboljšava koncentraciju i pojačava reakcije organizma. Ona snažno djeluje na organizam, pojačavajući određene biološke funkcije. Zato se plavo svjetlo sve češće rabi za liječenje raznih bolesti.

U bolnici njemačkoga Sveučilišta u Heidlbergu, liječnici se koriste plavim svjetlom za ublažavanje bolova. Rabe je i stomatolozi. Izlaganje usne šupljine djelovanju plavog svjetla tijekom samo dvije minute uništava bakterije koje izazivaju neugodan zadah.

Plavo svjetlo pozitivno utječe na stimulaciju sinteze energije na staničnoj razini, smanjenje viskoznosti krvi, povećanje mikro- i makrocirkulacije, jačanje zidova krvnih žila i regeneraciju stanica.


Plavo svjetlo djeluje na organizam kao snažan i istovremeno bezazlen stimulans. Stručnjaci upozoravaju da je treba rabiti samo danju, a nikako noću, jer negativno utječe na san. To je zato što smanjuje produkciju melatonina, “hormona sna”, koji se luči noću. Zato prije spavanja treba isključiti sve uređaje koji se nalaze u spavaćoj sobi i emitiraju to svjetlo, što se odnosi na televizore, računala i sl.

Autor:Zlatko Govedić
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.