Kako si pomoći u vrijeme sparine: Donosimo četiri jednostavna savjeta!

Zbog sparine i velikih vrućina često se osjećamo umorni i bez snage. Pomozite si jednostavnim savjetima; jedite laganu hranu, pijte puno tekućine, izbjegavajte teške fizičke aktivnosti, ali i ne pretjerujte s klimom, piše ordinacija.hr. 1. Hranite se pametno Ponekad je toliko vruće da nemamo volje jesti, ali kako bi energija ostala na razini potrebno je … Nastavi čitati Kako si pomoći u vrijeme sparine: Donosimo četiri jednostavna savjeta!