
KAKO SE RIJEŠITI POTREBE ZA SLATKIM? Ove namirnice najveći su saveznik u borbi sa šećerom
Breza (Betula) je biljni rod listopadnog drveća i grmlja iz porodice brezovki (Betulaceae). Poznate su 84 vrste, od kojih u Hrvatskoj rastu dvije vrste: obična (viseća) breza (Betula pendula) i kritično ugrožena cretna breza (Betula pubescens).
Ona je nježno i elegantno, možda i najpoznatije, stablo u gradskim drvoredima i parkovima. U Njemačkoj predstavlja drvo života oko kojeg su plesali zaljubljeni, a Velšani su je smatrali drvom ljubavi ispod kojeg se još i danas sastaju ljubavnici.
Smatra se jednim od najboljih diuretika jer ima vrlo blago djelovanje te ne nadražuje bubrege. Pomaže kod liječenja upalnih procesa mokraćnog sustava i bubrežnih tegoba.
Uklanja višak vode iz tijela pa se konzumacija ovog čaja preporučuje za vrijeme PMS-a (pet do sedam dana prije menstruacije). Također, on pospješuje i izbacivanje štetnih tvari iz organizma te pomaže kod uklanjanja celulita.
Priprema čaja
Žličicu lista breze prelijte s 2,5 dl kipuće vode, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Procijedite i pijte triput dnevno.
Napomena: Narodni pripravci nisu lijekovi, nego služe za eventualno ublažavanje tegoba. Za sve probleme koje imate sa zdravljem svakako se obratite svojem liječniku.
KAKO SE RIJEŠITI POTREBE ZA SLATKIM? Ove namirnice najveći su saveznik u borbi sa šećerom
ŽIVOT BEZ BIJELOG KRUHA: Sada je najbolje vrijeme za tu odluku! Ovo su sve dobrobiti takve promjene u prehrani
(RECEPT) GLJIVICE SA STOPALA NIKAKO DA ODU? Pokušajte s ovim jednostavnim narodnim pripravkom
NEOBIČNA STRANA GLAZBENIH FESTIVALA: Znate li koliko kalorija možete sagorjeti u samo jednom danu?