Guliver/Thinkstock

ISTRAŽIVANJA SU POKAZALA: Osobe starije od 40 godina trebale bi raditi do 3 dana u tjednu!

Autor: Dnevno

Prema izvještaju objavljenom u časopisu “Workers Melbourne Institute”, ljudi stariji od 40 godina najproduktivniji su kada rade tri dana u tjednu ili kraće, piše 24sata.

Istraživači su do ovog zaključka došli nakon testiranja 3000 muškaraca i 3.500 dobrovoljaca, prenosi People. Tijekom studije, istraživači su tražili od sudionika da sudjeluju u kognitivnim testovima i analizirali su njihove radne navike, pamćenje i odluke koje donose.

Kognitivni testovi uključivali su zamolbu volontera da unaprijed čitaju tekst, čitaju riječi naglas i za vrijeme određena vremenskog perioda odgovaraju brojevima i slovima. Rezultati su bili odlični sve do momenta kada su počeli testirati ljude koji su radili više od 25 sati na tjedan. Kod svih njih, muškaraca i žena, bio je vidljiv pad produktivnosti i koncentracije. HuffPost naveo je i da su volonteri kojima je zadatak bio raditi 55 sati tjedno pokazali kognitivne rezultate koji su bili lošiji od ljudi koji su u mirovini ili nezaposleni.

“Mnoge će zemlje povećati dob za umirovljenje odgađajući tako dob u kojoj ljudi imaju pravo započeti primati mirovine. To znači da će više ljudi nastavljati raditi u kasnijim fazama svog života”, rekao je koautor studije i profesor sa sveučilišta Keio Colin McKenzie za The Times. “Rad može biti dvosjekli mač, jer može potaknuti rad mozga, ali istodobno dugo radno vrijeme može uzrokovati umor i stres, što potencijalno može oštetiti kognitivne funkcije.”

Nalazite li se u ovoj dobnoj skupini, vrijeme je da se opustite – znanost je na vašoj strani.

Autor:Dnevno
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.