‘NISAM BIO ZADOVOLJAN’ Mate Janković otvorio dušu o velikim promjenama u životu: ‘Bio sam hodajuća mješina’

Poznati hrvatski chef i vlasnik nekoliko restorana, Mate Janković, na svojem Facebook profilu iskreno se obratio pratiteljima i odgovorio na upite mnogih o životnim promjenama. U samo dva sata objavu je podijelilo skoro 40 korisnika.

“Već neko vrijeme želim napisati ovako nešto. Puno ljudi me pitalo kako sam došao do ovakvih promjena u životu, pa eto malo štiva,” započeo je Mate iskrenu priču. “Ovim postom ne mislim nikome soliti pamet. Riječ je samo i isključivo o procesu koji je upalio u mom slučaju. Možete ga koristiti kao neki šalabahter, možda vas inspirira na pozitivne promjene u životu, a možda ga pročitate, kažete si da ste super i da sam ja u k**cu i nastavite sa svojim životom,” nastavio je.

“Plitki među vama misle da je promjena samo mršavljenje, ali to je vrh sante leda. Velika većina ljudi koja se odluči izgubiti kile padne upravo na mentalitetu u kojem je to jedini cilj. Najveća je zamka u tome da prihvatimo sebe i kažemo si da smo u redu takvi kakvi jesmo. U pravilu – jesmo k**ac. I to bez razlike SVI. Takav stav ne ostavlja prostor za rad na sebi i pozitivne promjene,” govori, te kaže kako je u cijelom dugotrajnom procesu imao podršku prijatelja.

‘Kondicija mi je bila u predinfarktnom stanju’

Prisjeća se kako je to izgledalo kad je u tim danima zaigrao košarku s prijateljem: “Otišao sam s frendom na basket, ideja je bila da igramo do 12. Jedva smo došli do 3. Em je bio prisutan nedostatak talenta em mi je kondicija bila u predinfarktnom stanju. Bio sam hodajuća mješina. Vreća krumpira s nogama.”

“Malo po malo počeo sam s hodanjem, igranjem košarke, ali i vrlo balansiranom prehranom. Uskratio sam si tonu smeća i u potpunosti izbacio alkohol. Na većini druženja prijatelji bi za mene imali neke sokove ili kombuchu,” nastavio je, te naglasio kako mu pravi prijatelji nikada ne bi nudili alkohol ili prigovarali oko njegove odluke. “Krenuo sam u teretanu a rezultati su polako bili vidljivi. Malo po malo kile su se počele topiti, a tijelo mi se počelo transformirati.”

Više ne gubi vrijeme na gluposti

Usprkos značajnoj promjeni u kilaži, Mate kaže kako su mu se najveće promjene ipak dogodile na svakom drugom životnom polju. “Zbog svih tih promjena život i odnosi s ljudima su mi nemjerljivo bolji, kao i moje zadovoljstvo sobom. Radna etika mi je odlična, fokus mi nikad nije bio ovako dobar, kao i posvećenost,” napisao je te dodao da sada ima jasnije prioritete i vrijeme više ne gubi na gluposti.

“Ništa se od svih stvari ne bi desilo da nisam želio i bio spreman promijeniti sebe. I dalje imam puno stvari na kojima moram raditi. (…) Ali ne mislim stati, to sam sada ja. Sve ove navike su sada dio mene i mog života i tu su da ostanu. Promjena je moguća, i ako sam ja ovako grozan to uspio, onda mogu i još neki koji misle da to nije moguće,” iskreno govori. Smatra i kako su u pravilu problemi veći i gori od jedenja malo kolača ili drugih nezdravih prehrambenih navika, te savjetuje drugima da gledaju na to kako da si promijene život.

“Ne možete očekivati promjene, a nastaviti sa starim navikama. Nagrada ste VI u svom boljem izdanju svaki dan. Vjerujte mi na riječ – isplati se,” kaže. Objavu je efektno završio napisavši: “Toliko mudrosti od mene. Prvi i zadnji put.”