newsinfilm.com

‘Iron Man dijeta’ Gwyneth Paltrow

Autor: P.R.

Gdje god sam došla, uvijek bi mi bilo postavljeno isto pitanje: kako sam se dovela u formu za film? Zapravo, neću lagati, proces je zaista bio naporan, izjavila je Paltrow.

Jednom od Hollywoodskih imperativa podvrgnula se i oduvijek poznata mršavica, Gwyneth Paltrow, a sve kako bi na premijeri filma Iron Man 2 zablistala u minijaturnim vrućim hlačicama. Dakle, stroga dijetni režim posljednjih dana krojio je glumičin svakodnevni meni. Proteinske pločice, juhe od povrća i recepti sa ‘super niskim kalorijama’ bili su joj jednini izvor energije, koju bi, brže bolje, potrošila na ‘nemilosrdnim’ vježbama svoje trenerice Tracy Anderson.

– Upravo sam tijekom promoviranja filma Iron Man 2 proputovala cijelu kuglu zemaljsku, a gdje god sam došla, uvijek bi mi bilo postavljeno isto pitanje: kako sam se dovela u formu za film? Zapravo, neću lagati, proces je zaista bio naporan – izjavila je Paltrow.

Dobitnica Oskara svoju je kuru mršavljena započela petodnevnom strogom dijetom kako bi izgubila višak kilograma nakupljenih preko zime. Međutim, priznaje, da sada nije poslušna sljedbenica propisanih uputa budući da dijete nikad nije mogla dugo održavati. Uglavnom bi to bio slučaj pripremanja za neki posebni cilj, koji je u ovom slučaju, ispunila.

Za hrabre – ‘Iron Man 2 dijeta’

– Ovim dijetnim režimom postigla sam liniju kakvu do sada nisam nikad imala. Sigurno ću ponovo prakticirati ove prokušane metode kada budem morala prisustvovati nekom posebnom događaju. Tada ću moći raditi smiješne stvari poput ove: biti 37-godišnja mama dvoje djece i nositi vruće hlačice – našalila se Gwyneth, prenosi Telegraph.

Ako možda želite sami isprobati Gwynethine učinkovite metode, evo malog naputka kako je je izgledao prosječni dan ‘Iron Man 2 dijete’

Poslije sedam sati ujutro preporučuje se popiti šalica zelenog čaja. Zatim se može navaliti na doručak odnosno na proteinsku pločicu ili ‘čisti shake’ napravljen od bademovog mlijeka, posebnih nadomjestaka i šačice borovnica. Nakon što je organizam opskrbljen zdravom energijom, spreman je na 90-minutnu vježbu iza koje slijedi nagrada u obliku limunade s dodatkom određenih trava. Napokon do ručka – genijalno niskokaloričan rak, također niskokalorična tortilja u koju se može umotati piletinu s limunom sa žara. U međuobrocima su dovoljni bademi, a za večeru juha od puretine. I voila, bone apetit!

Autor:P.R.
loading...
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.