fbpx
Foto: Instagram

BISTE LI JU PREPOZNALI? Jedna od najpoznatijih pjevačica s ovih prostora izgubila je čak 55 kilograma: ‘Izbacila sam većinu ugljikohidrata!’

Autor: Dnevno.hr / F.Š.

Jedna od najpopularnijih pjevačica na ovim prostorima, Ana Nikolić, nedavno je održala koncert u Zagrebu na kojem je bila i Severina. Na rasprodanom koncertu, osim glazbenim hitovima, publiku je zadivilia i novom linijom na kojoj radi već neko vrijeme.

Naime, srpska pjevačica izgubila je 55 kilograma zahvaljujući posebnom režimu prehrane koji obuhvaća dva jaja na oko, rajčicu ili jogurt s pahuljicama, jabuku i šaku oraha za doručak, juhu od brokule, losos sa špinatom ili gljive s lukom i bijelo meso ili zelenu salata s tunjevinom za ručak, dok se večera sastoji od jogurta i voća.

 


View this post on Instagram

 

A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial)

“Nešto najbitnije je unos tekućine. Imam svoju jutarnju rutinu – čim ustanem, pijem dvije čaše vode. Nekad s limunom, a nekad bez. Poslije toga slijedi doručak, često je to jaje na oko uz neko povrće. Nekad možda i samo svježa salata ili pahuljice.

Za ručak jedem bijelo meso ili ribu sa skuhanim povrćem. Izbacila sam većinu ugljikohidrata (bijelo brašno i šećer), držim se unosa kalorija od 1000 do 1200 kalorija”, rekla je srpskim medijima.

Inače, Ana je vlasnica hitova poput “Romale, romali”, “Džukelo”, “Mišo moj”, “Slučajnost” i “Nevina i kriva”.




Autor:Dnevno.hr / F.Š.
Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.