ŽIVJETI S TRAUMOM
FENOMEN FANTOMSKIH POTRESA: Može trajati nekoliko mjeseci, ovo svakako izbrišite!
Već više od godinu dana stanovnici naše zemlje suočeni su sa stresnim situacijama. Najprije je to bila pojava epidem...
BOGAT HRANJIVIM TVARIMA
Tajna čistog, blistavog i mladenačkog lica: Iznenadit će vas kako možete uporabiti bjelanjak!
Svi već znamo da su jaja "superhrana", no osim što ih je dobro jesti za zdravlje cijelog organizma, ona se mogu upotri...
OJAČAJTE NEPCE I GRLO
Spasonosna vježba protiv hrkanja: Nećete vjerovati koliko je jednostavna!
Hrkanje je specifična zvučna manifestacija do koje dolazi za vrijeme spavanja. Javlja se pri kretanju zraka tijekom di...
Viktor Frankl osnivač iste!
Jeste li čuli za logoterapiju, odnosno liječenje smislom? Riječ je o tehnici koja pomaže ljudima da pronađu smisao života!
Život uvijek ima smisla – glavna je poruka Viktora Frankla, osnivača logoterapije, bečke škole psihoterapije. Logo...
KINETOZA
Patite od bolesti vožnje? Zalijepite dva flastera na ovaj dio tijela i svi neugodni simptomi mogli bi nestati
Kinetoza je poremećaj vegetativnog živčanog sustava praćen mučninom, vrtoglavicom, povraćanjem, glavoboljom i sl...
NASPAVAJTE SE!
Stručnjakinja za spavanje odgovara na ‘vječno pitanje’: Koliko nam je doista potrebno sna?
Spavanje je prirodno stanje promijenjenog stanja svijesti (reducirane svijesti), koje se u čovjekovu životu izmjenjuje...
I naše bake su znale to!
Jedete li dovoljno oraha i badema? Evo zašto su dobri!
Badem je najlužnatiji orašasti plod, što znači da u tijelu ne stvara kiselu reakciju. Osim toga poznat je kao najzdr...
Lako, a fino!
Zaboravite kupovne vode s okusom i sokove prepune šećera! Napravite vodu s okusom sami i spriječite nastanak suvišnih kilograma!
Ispijanje vode ne mora biti dosadno. Toliko je recepata za vode s okusom iz domaće radinosti da svaki dan možete pripr...
SMIJEŠNO I BIZARNO
NUTRICIONISTKINJA RAZBIJA PET MITOVA O PREHRANI: U ovo smo slijepo vjerovali, a tako smo bili u krivu!
Svatko tko se odlučio na zdraviji način života koji uključuje prije svega pravilnu prehranu susreo se s nizom savjet...
LEDENI ŠTAPIĆI
Isprobajte neobičan, ali učinkovit, recept protiv hemoroida: Potreban vam je samo jedan sastojak!
Hemoroidi su otečene, ali normalno prisutne krvne žile u i oko anusa (čmar) i donjeg dijela rektuma (zadnje crijevo)...
'LIJENA CRIJEVA'
Ubrzajte metabolizam i u mjesec dana skinite pet kilograma masnih naslaga s trbuha!
Masne naslage na trbuhu često nastaju zbog usporenog metabolizma i tzv. "lijenih crijeva" koje sprječavaju sagorijevan...
Jako fine!
Konzumirajte ove namirnice ako želite prirodno sniziti krvni tlak!
Maslinovo ulje – osobe koje redovito konzumiraju maslinovo ulje imaju niže vrijednosti krvnog tlaka, što može biti...
Gotovo besplatno!
Nemate pojma kakve sve blagodati nudi kokosova voda! Evo kako ju napraviti kod kuće!
U svojoj domovini, Aziji, kokosova voda od davnine je poznata kao omiljeni napitak za što je zaslužan izvrstan okus i...
SPRIJEČITE INFEKCIJU
Ne ignorirajte simptome koji ukazuju na crijevne parazite: Ove sjemenke mogu vam pomoći da ih se riješite što prije!
Američka autorica i zagovornica alternativne medicine Ann Louise Gittleman (71) u svojoj knjizi "Guess What Came to Din...
DAROVI PRIRODE
Čaj od samo dva sastojka: Pomoći će vam da ubrzate metabolizam, otopite masno tkivo te da se riješite nadutosti!
Čaj od metvice i đumbira smanjuje nadutost te čisti organizam od toksina. Ako ga budete pili svakodnevno, primijetit...