ovo niste znali
Preveliko uživanje u ‘blagodatima’ života, definitivno povećava rizik od bolesti!
Urični artritis (giht) je upala zglobova (artritis) uzrokovana odlaganjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Rij...
Pripazite!
Znate li uopće što je točno kolesterol i zašto je uopće štetan? Evo koje namirnice će ga uništiti
Kolesterol je tvar slična mastima koju u organizam unosimo hranom, ali može je stvarati i sam organizam. Prijeko je po...
namirnice su ključ
SPASITE SVOJU JETRU! Donosimo načine na koje će se obnoviti, a vi ćete se odmah osjećati bolje
Jetra jedan od vrlo važnih organa u našem organizmu, ona čisti krv od otrova, pohranjuje vitamine i željezo, razgra...
iskoristite je!
NE BACAJTE TEKUĆINU OD KISELIH KRASTAVACA: To je prava ‘riznica’ zdravlja!
Većina osoba izlije u odvod tekućinu u kojoj su se kiselili krastavci, nakon što pojedu i posljednji plod iz staklenk...
Pripazite!
Ove su bolesti jedan od najvećih zdravstvenih problema i najčešći uzrok smrti: Evo kako ih spriječiti
Dramatičan porast bolesti srca i krvožilnog sustava u posljednjih stotinu godina, postao je jedan od najvećih zdravst...
Nisu samo ukras
Biljke u kući: Ruža ublažava stres, a aloe vera djeluje protuupalno
Jesi li ikad razmišljala o biljkama koje držiš u kući? Vjerojatno samo kao o ukrasu ili začinskom bilju, no ove bil...
domaći užitak
Tajni sastojak Jamieja Olivera za neodoljivu vruću čokoladu
Domaću mješavinu praha od kakaa, šećera, naribane čokolade i cimeta možete pripremiti unaprijed kako bi bila pri...
snaga prirode
SJEMENKE KOJE TOPE KILOGRAME I ŠTITE OD RAKA: Isprobajte što prije!
Pogađate? Radi se o lanu! Stručnjaci preporučuju jednu žlicu tih ''čudotvornih'' sjemenki dnevno. Možete ih dodati...
morate isprobati!
Jednostavne vježbe koje će vas spasiti od fizičkog i psihičkog umora
Da. Dobro ste pročitali! To što ste fizički umorni, ne mora značiti da ne trebate ništa trenirati, naprotiv. Za umo...
Zdravo, a ukusno
Ove namirnice uništavaju sve neprijatelje zdravlja, posebno kilograme i dijabetes! Obavezno ih počnite koristiti u prehrani!
Jeste li čuli za namirnice s niskim glikemijskim indeksom? O njima se sve više priča i zapravo su posvuda oko nas, al...
s njeguškom kobasicom
Crnogorska tajna ljepote i zdravlja: Zimski specijalitet od samo tri sastojka
Da su oni koji jedu raštiku zdraviji, pametniji i ljepši, Crnogorci dobro znaju, a prema savjetu Tomislava Gretića...
Funkcionira
ZDRAVO I MRŠAVO TIJELO: Ovaj tip prehrane istopit će kilograme i ukloniti bolesti i tegobe s kojima se borite
U narodu će se reći kako dobar kuhar vrijedi pola zdravlja, a poznata kineska poslovnica kaže: Tri desetine liječi...
TERAPIJA IZ PRIRODE
GASTRITIS NIJE BEZOPASAN! Pomozite sami sebi
Jedna od najraširenijih bolesti probavnog sustava je gastritis čiji je najčešći uzorčnik Heliobacter pylori, a od...
i u trudnoći
NEMATE ŠEĆER, ALI SE BOJITE OVE OPAKE BOLESTI!? Pogledajte koliko često je važno kontrolirati ga!
Koliko često treba kontrolirati razinu šećera u krvi i tko spada u rizičnu skupinu, objašnjava dr. Božidar Perić...
brzo i jednostavno
U ZAČINU JE SPAS: Najlakši način za čišćenje jetre od nezdrave hrane i alkohola
Kurkuma je začin žutonarančaste boje, a potječe iz obitelji đumbira. Najpoznatija je po svom svojstvu poboljšavanj...