ololol

Vrijeme i te kako utječe NA NAŠE ZDRAVLJE I RASPOLOŽENJE

Autor: dr. Ivo BELAN / 7Dnevno / 8. srpnja 2016.

Danas je poznato 40-ak bolesti - uklju- čujući promjene krvnog tlaka, migre- nu, glavobolju, promjene raspoloženja - koje su u određenoj vezi s vremenom

Da vrijeme, to jest atmosferske prilike, utječu na naše zdravstveno stanje i raspoloženje, danas se pouzdano zna. Toj se činjenici u svijetu pridaje znatna važnost. Tako je, na primjer, u Njemačkoj vlada službeno zatražila od centralne meteorološke službe da liječnicima i bolnicama stavi na raspolaganje “zdravstvena predviđanja”. Uz malu naplatu liječnici dobivaju kodirane informacije koje u glavnim crtama opisuju vrstu i intenzitet oboljenja što će ih vremenske prilike u slijedećih 12 do 36 sati, vjerojatno i češće, donijeti sa sobom. Isto tako na američkoj televiziji redovno se uz vremensku prognozu donosi i zdravstvena prognoza.

Danas je već poznato nekih 40-ak bolesti – uključujući promjene krvnog tlaka, migrenu, glavobolju, promjene raspoloženja – koje su u određenoj vezi s vremenom. Mi, ustvari, i ne trebamo meteorologa da nam to kaže, jer i sami znamo da na naša raspoloženja utječe temperatura, vlažnost, snijeg, kiša, naoblaka, magla, izlasci i zalasci sunca. Bez sumnje, sigurno ste već doživjeli da se izvrsno osjećate upravo zato što je osvanuo sunčani dan ili da ste mrzovoljni, jer je tmuran, sivi dan.

Znanstvena istraživanja su pokazala da vremenske prilike mogu uzrokovati brže umaranje ljudi ili poteškoće sa snom. Pod određenim vremenskim uvjetima tjelesni se refleksi mogu toliko usporiti da čovjek čak postane sklon prometnim nezgodama. Zbog toga je uputno pojačati pažnju za vrijeme upravljanja vozilima. Pod drugim pak vremenskim prilikama možda ćete primijetiti da uzimate prekomjerne količine tableta kako biste svladali bolove u kostima i mišićima uzrokovane vremenom.

Na primjer, za vrijeme hladnog, kišnog dana, vjerojatno je da ćete se lakše ljutiti i biti osjetljivi na bol. Vjerojatno nećete tako dobro spavati kao obično, a

“proradit će i vaša upala zgloba ili čir na želucu ili dvanaesniku, S druge strane, hladni, vedri dani smanjuju šanse za pojavu migrenoznih bolova, astmatičnih napadaja ili moždanog udara. Jedna od najtežih atmosferskih situacija je topao, vlažan i djelomično sunčan dan, za vrijeme kojeg se očekuje kiša. Sigurno su vam

već poznata ta stanja kad se osjećate pospani, lijeni, a vjerojatno imate i glavobolju. Ako ste više osjetljivi, ovakvo vrijeme je – kao stvoreno za pojavu raznih grčeva, bolova, poremetnje sa želucem, za povećanu temperaturu, reumu, bronhitis, srčane napade i drugo.

Najosjetljivije na vrijeme – žene

Naravno, ne reagira svatko na isti način na isto vrijeme. Otprilike dvije trećine svih nas osjetljivo je na vrijeme, ostatak nije. Najosjetljivije na vrijeme obično su žene i to one nervozne, razdražljive ili plašljive.

Ako su promjene u okolini previše drastične, ili ako je osoba premlada ili prestara da bi se lako prilagođavala, ili ako neka trauma, jake emocije, fizički rad ili intenzivna tjelovježba pojačavaju učinak vremena, tada mogu uslijediti prvo lakši simptomi i lakša oboljenja, a kasnije i prave bolesti. Kod osjetljivih ljudi hladno vrijeme može povećati krvni tlak, što može biti povod prsnuću krvnih žila i moždanom ili srčanom udaru.

Na sreću, vrijeme može učiniti i da se osjećamo dobro. Iako je to nama već poznate, a studije su to i potvrdile, primarni vremenski faktor koji stvara osjećaje zadovoljstva je sunčano svjetlo. Dakle, ako je prohladan, suh, djelomično sunčan dan, možete očekivati da ćete se odlično osjećati. Naravno, dobro vrijeme ne donosi baš uvijek sa sobom i dobro raspoloženje, isto kao što i sivi dan ne mora obavezno biti i deprimirajući. Dapače, ako nemate ništa protiv toga da malo pokisnete, kišni dan ustvari može biti i veoma zabavan. Da li se sjećate pjesme “Singing in the rain”? Koliko sam puta s užitkom trčao po kiši, za vrijeme relativno toplih godišnjih doba. Divan je to osjećaj kad je dan topao, a voda vam se cijedi niz lice hladi pregrijano tijelo. A kako li je tek lijepo za vrijeme trčanja oblizavati se oko ustiju i tako piti kišnicu!

Autor: dr. Ivo BELAN / 7Dnevno / 8. srpnja 2016.

ZADNJE VIJESTI