Pomicanje sata može znatno utjecati na vaše zdravlje: Na udaru su ove skupine ljudi
Spriječite glavobolju u samo jednoj minuti uz pomoć ovih trikova!
Vrlo su različiti uzroci glavobolje kao i intenzitet boli, a prije nego posegnete za tabletom isprobajte ova dva učinkovita trika za koja vam treba šezdeset sekundi.
Pomoć s olovkom
Često podsvjesno stišćemo zube kada smo nervozni, napeti i pod stresom čime napinjemo mišić koji povezuje čeljust i sljepoočnicu što rezultira glavoboljom.
Jednostavno zagrizite drvenu olovku. Naime to će onemogućiti rad mišića čeljusti i opustiti ih te tako spriječiti bolove.
Svemoguće menta i metvica
Napravite masažu čela uz pomoć eteričnog ulja metvice ako imate problema s upalama sinusa i alergijama. Dovoljno je u dlan staviti malo bebi ili maslinovog ulja i nekoliko kapi eteričnog ulja mente.
Lagano ih prstom izmiješajte te nanesite na čelo i područje sinusa pored nosa i na području sljepoočnice laganim, kružnim pokretima masirajte lice oko minutu, a po želji možete i dulje.
ZADNJE VIJESTI
Sa samo dva prirodna sastojka napravite sprej koji pomaže protiv alergija: Evo i gdje ga koristite
Ovih pet svakodnevnih navika mogu dovesti do čira na želucu: Prvi simptom je neugodno ‘peckanje’
Djevojka živi s bizarnom alergijom, svaki obrok može joj biti koban: ‘Jedem samo dvije stvari’