Klasične vs. moderne garniture za vaš dom
Premalo stresa jednako je opasno kao izloženost velikim količinama
Studije su nametnule jednu novo teoriju o stresu i jedan su od dokaza da mozak funkcionira poput mišića; on jača kroz izloženost postupnom povećanju opterećenja u odgovarajućim fazama razvoja, ali isto tako može 'propasti' bez vježbi.
Iako život bez opterećenja i stresa zvuči savršeno, znanstvenici upozoravaju da takva životna idila ne bi bila dobra za čovjekovo zdravlje i psihu. Zapravo, piše Healthland Time, najzdraviji i najsretniji ljudi su oni koji su ranije doživjeli negativna iskustva.
Stres koji se smatra jednim od najraširenijih uzročnika bolesti u 21. stoljeću, nije uopće toliko štetan već su niske do umjerene količine stresa neophodne za zdrav razvoj. Tek velike količine stresa, poput preživljavanja velike prirodne katastrofe ili dugoročno življenje u ekstremnom siromaštvu, mogu ostaviti posljedice na čovjekovo zdravlje.
Studije su nametnule jednu novo teoriju o stresu i jedan su od dokaza da mozak funkcionira poput mišića; on jača kroz izloženost postupnom povećanju opterećenja u odgovarajućim fazama razvoja, ali isto tako može ‘propasti’ bez vježbi ili biti ozlijeđen ako se iznenada preoptereti u odsustvu ranijeg treniranja.
ZADNJE VIJESTI
Pomicanje sata može znatno utjecati na vaše zdravlje: Na udaru su ove skupine ljudi
Sa samo dva prirodna sastojka napravite sprej koji pomaže protiv alergija: Evo i gdje ga koristite
Ovih pet svakodnevnih navika mogu dovesti do čira na želucu: Prvi simptom je neugodno ‘peckanje’