Ljudi koji rade 11 ili više sati dnevno prije će oboljeti od depresije negoli oni koji odrađuju klasičnu satnicu od osam radnih sati.

Rezultati su to šestomjesečnog istraživanja u kojemu je sudjelovalo više od 2.000 srednjovječnih britanskih državnih službenika. Kao rezultat pronađena je veza između pretjeranog rada i depresije, a također je i dokazano kako je zbog prevelike radne satnice rizik od srčanih oboljenja 60 posto veći.

Tu rizičnu skupinu češće čine bolje pozicionirani zaposlenici, uglavnom muškarci, oženjeni ili u vezi. Također, oni konzumiraju i puno više alkohola od preporučena ograničenja.

Premda prekovremeno radno vrijeme može kratkoročno donijeti korist i pojedincu i tvrtki, važno je znati i lošu stranu prekomjernog rada koji vodi ka raznim oboljenjima, posebice depresiji.

Sve češće iscrpljivanje zaposlenika u raznim tvrtkama, prekomjerne satnice koje često uključuju i radne vikende bez slobodnih dana, stvaraju umorne i nesretne ljude narušenog mentalnog zdravlja, čija produktivnost je usljed toga bitno smanjena. Sve se to može poslodavcu vratiti kao bumerang i negativno odraziti na poslovanje.

Kad netko zbog posla oboli od depresije, ostali zaposlenici u tome ne bi smjeli vidjeti znak nečije slabosti, već bi im to trebao biti jasni pokazatelj da se nešto loše događa u firmi i da treba čim prije reagirati. Jer, sljedeći put to bi se moglo dogoditi upravo njima.